春初时节，百花盛开，乍暖还寒。一方面对人体的卫外之气是否强健是个考验，忽冷忽热的天气，极易感受邪气，导致感冒、发烧、腹泻、关节炎、头疼、咽喉痛等疾病，而且，空气中弥漫的花粉、烟尘、尾气、风沙等颗粒也极易使人体受邪，导致过敏、咽炎、咳嗽、气喘等症状，如何预防？
减轻这些症状或疾病的侵袭，重要的就是提升人体对外的免疫力，提高肺系排除毒素、灰尘颗粒、花粉颗粒粘附的能力，笔者有两个建议：一是体质虚弱，易患感冒及患有过敏性气管炎、支气管炎等易感人群***好外出戴口罩；二是常喝清肺防敏茶，提高卫外能力。
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